如何解决 16+8 轻断食一个月瘦多少？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 未来10天天气预报准确率有多高？ 的话，我的经验是：未来10天天气预报的准确率一般来说会比短期预报低一些。比如说，1到3天内的预报准确率通常能达到80%到90%，但到了7到10天，这个数字大概会降到50%到60%左右。原因是天气系统变化复杂，越往后预报的不确定性越大，尤其像降雨这种局地性强的天气，更难提前准确预测。 不过，现在气象模型和卫星技术发展挺快，整体水平有提升，长达10天的趋势预报（比如气温大致升降或者降雨概率）还是可以参考的，但具体到小时和某个地点，就要小心了。总的来说，未来10天天气预报更像是个大概方向，别指望百分百准，适当留个心，总归没错。